自分に甘い私

なぜか胃がムカムカするので食事を少なくしようと思いました。

今日のランチも「消化の良い、うどんにしよう」とそこまでは良いんですよ。

それにプラス・・・白菜をさっと煮てポン酢をつけて食べてしまった。

まだ野菜だから良いかなぁ~と甘い考えを起こして。

だから痩せないんですよね。

昨日は仕事が休みだったので「ダイエットをはじめよう」とビリーズブートキャンプをしようって思ったんです。

でも、DVDが割れていました。

出来ないから次にTRFです。

両方ともダイエットマニアの妹の私物ですがお借りして使いました。

その前にwiiのダンスをして体を温めてTRF!!

運動をしない私にはキツイデス。

毎日、踊っていたらリズム感もつくのかな?

今からダンスしてから昼寝します!